Küçüklere ağır yük
Yayınlanma:
Sayısı artan zorlu sınavlara haziran ayında giren öğrenciler, küçük yaşta büyük stres yaşıyor
DERS ÇALIŞMA UYARISI
ÖSS ve SBS sınavlarına çok kısa bir süre kala uzmanlar öğrencileri sınav konusunda uyardı. Sınava bir hafta kala ders çalışmanın sakıncalı olduğuna dikkat çeken Rehberlik Uzmanı İsmail Turangil, “Haziran ayı sınav ayıdır. Öğrenciler üzerindeki sınav stresi ve baskısı bu dönemde biraz daha artar. Bu dönemi en iyi şekilde değerlendirmek için ders çalışmak yerine, dinlenmek gerekir” diye konuştu.
SINAV KAYGISI ZORLUYOR
Bir çok öğrencinin aşırı derecede sınav kaygısı yaşadığını ve bu kaygı nedeniyle yapabileceği bir çok soruyu yanlış yanıtladığını ifade eden İsmail Turangil, “Sınav kaygısı öğrencilerin sınavlardaki performansını doğrudan etkiler. Kaygılı olmak başarıyı artırabileceği gibi aşırı kaygı durumunda da başarısızlık görülebilir. Bu nedenle sınava girecek öğrencilere en büyük tavsiyem, sınavda rahat olmaya çalışmalarıdır” dedi.
Öğrencilere sınav uyarısı
Yaklaşan SBS ve ÖSS sınavları öncesinde öğrencilerin daha çok ders çalıştığını belirten uzmanlar, sınava kısa bir süre kala ders çalışmanın sakıncalı olduğunu ifade etti
SBS ve ÖSS sınavına çok kısa bir süre kaldığına dikkat çeken uzmanlar, öğrencilerin bu dönemi ders çalışmaktan daha çok dinlenerek geçirmesi gerektiğini belirtti. Özellikle sınava son bir hafta kala yapılan çalışmanın öğrenciler için bir kazanç sağlamayacağına dikkat çeken uzmanlar, sınava son bir hafta kala yoğun ders çalışma temposunu bir kenara bırakıp hafif tekrarlar yapmaları yönünde tavsiyelerde bulundu.
KAYGI AŞIRI OLMADIĞI SÜRECE İYİDİR
Sistem Dershaneleri Rehberlik Uzmanı İsmail Turanlıgil, öğrencilerin uzun bir süredir hazırlandıkları sınavlara kısa bir süre kaldığına işaret ederek, “Haziran ayı sınav ayı. Hem SBS hem de ÖSS’ye girecek olan öğrenciler bu sınavlarda geleceklerini belirleyecek.
7. ve 8. sınıfta okuyan öğrenciler geçen yıl SBS’lere katıldıklarından dolayı bu yıl sınava belki biraz daha rahat girecekler. ÖSS ve 6. sınıf öğrencileri ise bu heyecanı ilk kez yaşayacak. Sınav öncesinde ve sınav anında kaygılanmak doğaldır. Bir miktar kaygının başarıyı artırıcı rolü bile olabilir. Fakat sınavlar başlayıp soruları doğru çözdükçe kaygınız ortadan kalkacaktır.Bu nedenledir ki sınavlara en iyi bildiğiniz bölümlerden başlamalısınız. Zorlandığınız ya da en az bildiğiniz bölümleri sınavın sonuna bırakmalısınız.
Zor bölümleri sınavın sonuna bırakmanın bir başka avantajı da sınavı yetiştiremeyen öğrencilere yönelik olacaktır. Eğer yetişmeme durumu ortaya çıkarsa bilmediğimiz ya da az bildiğimiz bölümlerin sona kalması daha doğru olur” dedi.
SINAV HERŞEY DEĞİLDİR!
Türkiye’nin sınavlar ülkesi olduğunu dile getiren Rehberlik Uzmanı İsmail Turanlıgil, bu sınavların bazı öğrenciler tarafından farklı yorumlandığını, hayatın tek ve en önemli sınavı olarak görüldüğünü söyledi. Bu tür düşüncenin başarıyı olumsuz etkileyebileceğine dikkat çeken Turanlıgil, “Sizler daha pek çok sınava katılıp başarılar elde edeceksiniz. Bundan dolayırıdır ki, aşırı kaygıya gerek yok. Sizlerin sağlıklı olması ve iyi bir geleceğe sahip olması anne ve babalarınızın en büyük isteğidir. Bundan dolayıdır ki, aşırı kaygıya gerek yok” diye konuştu. Bir takım öğrencilerin de ‘Kazanamazsam, başarılı olamazsam kim ne der?’ gibi kaygılar yaşadığını dile getiren Rehberlik Uzmanı İsmail Turanlıgil, “Kim ne der kaygısı ile hareket etmeyin. Bu sınava sadece kendiniz için giriyorsunuz. Geleceğinizi belirleyecek olan bu sınav, hayatınızın ne ilk ne de son sınavı olacak. Kim ne der kaygısı yapmaya gerek yok, başarılı olacağınıza inanın. Başarılı olacaksınız” ifadelerini kullandı.
SINAVLARDA ZOR SORU ORANI SADECE YÜZDE 5
Öğrencilere, “Bugüne kadar katıldığınız deneme sınavlarında hangi bölümden başlayıp başarılı olduysanız, gireceğiniz sınavda da aynı tekniği uygulayın” diye tavsiyede bulunan İsmail Turanlıgil, sınav sorularının zor olacağı yönündeki kaygıların da gerçeği yansıtmadığını söyledi. Turanlıgil, “Her alanda zor olan soru sayısı sadece yüzde 5’tir. Soruların yüzde 10’u çok kolay, yüzde 40’ı kolay, geriye kalan yüzde 45’i ise çalışan öğrencilerin yapabileceği sorulardan oluşmaktadır. Bu nedenle girdiğiniz sınav deneme sınavlarının benzeri nitelikte olacaktır” diye konuştu.
ÖĞRENCİLERE SINAV TAVSİYELERİ
Öğrencilerin bu dönemde stresli olacağını ve söylenen her şeyin onları etkileyeceğini bildiren İsmail Turangil, sınava ilişkin şu tavsiyeleri yaptı: “Sınavda size zor gelen sorulara takılıp kalmayın. Bu sorulara bir işaret koyup, tüm soruları cevapladıktan sonra dönüp bunları yeniden gözden geçirin. Yapamadığınız sorudan diğerine geçtiğinizde önceki soruyu aklınızda tutmayın. Sorularda size verilen her bilgi önemlidir. Bazı verilerin altını çizerek soruyu tam anladıktan sonra çözüme geçin. Cevapları önce kitapçığın sayfalarına işaretleyin. Sayfa bitiminde doğru cevapları optik forma dikkatlice aktarın. Bu esnada beynimiz kısa süreli dinlenirken kaydırma ihtimali de olmayacaktır. Soru köklerini dikkatlice okuyun. Altı çizili kelimelere özellikle dikkat edin. Değildir, olamaz, yoktur, en çok, en az .... gibi bazı sorularda isteneni doğru anlayın. Paragraf sorularında önce soruları okuyup sonra paragrafa geçin. Sınav esnasında kopya çekmeyin, sizden kopya çekilmesine fırsat vermeyin. Geliştirilmiş bilgisayar programları bu tür kopya olaylarını tespit ederek sınavlarınızı iptal edebilir. Çevrenizde meydana gelebilecek gürültü ve olumsuzluklardan etkilenmemeye çalışın. Hiçbir soruyu, bütün seçenekleri okumadan cevaplamayın. Sınava iki yumuşak kurşunkalemle birlikte leke bırakmayan silgi ve kalemtıraş, Sınav Giriş ve Kimlik Belgesi, Fotoğraflı ve Onaylı Bir Kimlik Belgesi, sizi kolaylıkla tanıtabilecek bir fotoğraf götürün.
Sınavdan 30 dakika önce sınav yerinde hazır olun. Sınav günü sizi geciktirebilecek trafik sorunu yaşayabilirsiniz. Sınava cep telefonu, hesap makinesi, defter, kitap, cetvel, çağrı cihazı, gibi araçları götürmeyin. Sınav anında dağıtılan soru kitapçıklarının sayfalarını kontrol edin. Boş ya da bozuk sayfalar çıkarsa kitapçığınızı değiştirin.
Cevap kağıdının sizin adınıza düzenlenmiş olması gerekir. Cevap kağıdınızı kontrol edin.
Sizinle ilgili bilgileri isteyen bölümleri doldurup imza için ayrılan boşluğu imzalayan.
Sınava 2 gün kala ders çalışmayın. Dinlenin, son iki gün açık havada gezin. Sizi yoracak ağır sporlar yapmayın. Sınav yerinizi bir ya da iki gün önceden görün.”
RASİM ATALAY
SINAV KAYGISI ZORLUYOR
Bir çok öğrencinin aşırı derecede sınav kaygısı yaşadığını ve bu kaygı nedeniyle yapabileceği bir çok soruyu yanlış yanıtladığını ifade eden İsmail Turangil, “Sınav kaygısı öğrencilerin sınavlardaki performansını doğrudan etkiler. Kaygılı olmak başarıyı artırabileceği gibi aşırı kaygı durumunda da başarısızlık görülebilir. Bu nedenle sınava girecek öğrencilere en büyük tavsiyem, sınavda rahat olmaya çalışmalarıdır” dedi.
Öğrencilere sınav uyarısı
Yaklaşan SBS ve ÖSS sınavları öncesinde öğrencilerin daha çok ders çalıştığını belirten uzmanlar, sınava kısa bir süre kala ders çalışmanın sakıncalı olduğunu ifade etti
SBS ve ÖSS sınavına çok kısa bir süre kaldığına dikkat çeken uzmanlar, öğrencilerin bu dönemi ders çalışmaktan daha çok dinlenerek geçirmesi gerektiğini belirtti. Özellikle sınava son bir hafta kala yapılan çalışmanın öğrenciler için bir kazanç sağlamayacağına dikkat çeken uzmanlar, sınava son bir hafta kala yoğun ders çalışma temposunu bir kenara bırakıp hafif tekrarlar yapmaları yönünde tavsiyelerde bulundu.
KAYGI AŞIRI OLMADIĞI SÜRECE İYİDİR
Sistem Dershaneleri Rehberlik Uzmanı İsmail Turanlıgil, öğrencilerin uzun bir süredir hazırlandıkları sınavlara kısa bir süre kaldığına işaret ederek, “Haziran ayı sınav ayı. Hem SBS hem de ÖSS’ye girecek olan öğrenciler bu sınavlarda geleceklerini belirleyecek.
7. ve 8. sınıfta okuyan öğrenciler geçen yıl SBS’lere katıldıklarından dolayı bu yıl sınava belki biraz daha rahat girecekler. ÖSS ve 6. sınıf öğrencileri ise bu heyecanı ilk kez yaşayacak. Sınav öncesinde ve sınav anında kaygılanmak doğaldır. Bir miktar kaygının başarıyı artırıcı rolü bile olabilir. Fakat sınavlar başlayıp soruları doğru çözdükçe kaygınız ortadan kalkacaktır.Bu nedenledir ki sınavlara en iyi bildiğiniz bölümlerden başlamalısınız. Zorlandığınız ya da en az bildiğiniz bölümleri sınavın sonuna bırakmalısınız.
Zor bölümleri sınavın sonuna bırakmanın bir başka avantajı da sınavı yetiştiremeyen öğrencilere yönelik olacaktır. Eğer yetişmeme durumu ortaya çıkarsa bilmediğimiz ya da az bildiğimiz bölümlerin sona kalması daha doğru olur” dedi.
SINAV HERŞEY DEĞİLDİR!
Türkiye’nin sınavlar ülkesi olduğunu dile getiren Rehberlik Uzmanı İsmail Turanlıgil, bu sınavların bazı öğrenciler tarafından farklı yorumlandığını, hayatın tek ve en önemli sınavı olarak görüldüğünü söyledi. Bu tür düşüncenin başarıyı olumsuz etkileyebileceğine dikkat çeken Turanlıgil, “Sizler daha pek çok sınava katılıp başarılar elde edeceksiniz. Bundan dolayırıdır ki, aşırı kaygıya gerek yok. Sizlerin sağlıklı olması ve iyi bir geleceğe sahip olması anne ve babalarınızın en büyük isteğidir. Bundan dolayıdır ki, aşırı kaygıya gerek yok” diye konuştu. Bir takım öğrencilerin de ‘Kazanamazsam, başarılı olamazsam kim ne der?’ gibi kaygılar yaşadığını dile getiren Rehberlik Uzmanı İsmail Turanlıgil, “Kim ne der kaygısı ile hareket etmeyin. Bu sınava sadece kendiniz için giriyorsunuz. Geleceğinizi belirleyecek olan bu sınav, hayatınızın ne ilk ne de son sınavı olacak. Kim ne der kaygısı yapmaya gerek yok, başarılı olacağınıza inanın. Başarılı olacaksınız” ifadelerini kullandı.
SINAVLARDA ZOR SORU ORANI SADECE YÜZDE 5
Öğrencilere, “Bugüne kadar katıldığınız deneme sınavlarında hangi bölümden başlayıp başarılı olduysanız, gireceğiniz sınavda da aynı tekniği uygulayın” diye tavsiyede bulunan İsmail Turanlıgil, sınav sorularının zor olacağı yönündeki kaygıların da gerçeği yansıtmadığını söyledi. Turanlıgil, “Her alanda zor olan soru sayısı sadece yüzde 5’tir. Soruların yüzde 10’u çok kolay, yüzde 40’ı kolay, geriye kalan yüzde 45’i ise çalışan öğrencilerin yapabileceği sorulardan oluşmaktadır. Bu nedenle girdiğiniz sınav deneme sınavlarının benzeri nitelikte olacaktır” diye konuştu.
ÖĞRENCİLERE SINAV TAVSİYELERİ
Öğrencilerin bu dönemde stresli olacağını ve söylenen her şeyin onları etkileyeceğini bildiren İsmail Turangil, sınava ilişkin şu tavsiyeleri yaptı: “Sınavda size zor gelen sorulara takılıp kalmayın. Bu sorulara bir işaret koyup, tüm soruları cevapladıktan sonra dönüp bunları yeniden gözden geçirin. Yapamadığınız sorudan diğerine geçtiğinizde önceki soruyu aklınızda tutmayın. Sorularda size verilen her bilgi önemlidir. Bazı verilerin altını çizerek soruyu tam anladıktan sonra çözüme geçin. Cevapları önce kitapçığın sayfalarına işaretleyin. Sayfa bitiminde doğru cevapları optik forma dikkatlice aktarın. Bu esnada beynimiz kısa süreli dinlenirken kaydırma ihtimali de olmayacaktır. Soru köklerini dikkatlice okuyun. Altı çizili kelimelere özellikle dikkat edin. Değildir, olamaz, yoktur, en çok, en az .... gibi bazı sorularda isteneni doğru anlayın. Paragraf sorularında önce soruları okuyup sonra paragrafa geçin. Sınav esnasında kopya çekmeyin, sizden kopya çekilmesine fırsat vermeyin. Geliştirilmiş bilgisayar programları bu tür kopya olaylarını tespit ederek sınavlarınızı iptal edebilir. Çevrenizde meydana gelebilecek gürültü ve olumsuzluklardan etkilenmemeye çalışın. Hiçbir soruyu, bütün seçenekleri okumadan cevaplamayın. Sınava iki yumuşak kurşunkalemle birlikte leke bırakmayan silgi ve kalemtıraş, Sınav Giriş ve Kimlik Belgesi, Fotoğraflı ve Onaylı Bir Kimlik Belgesi, sizi kolaylıkla tanıtabilecek bir fotoğraf götürün.
Sınavdan 30 dakika önce sınav yerinde hazır olun. Sınav günü sizi geciktirebilecek trafik sorunu yaşayabilirsiniz. Sınava cep telefonu, hesap makinesi, defter, kitap, cetvel, çağrı cihazı, gibi araçları götürmeyin. Sınav anında dağıtılan soru kitapçıklarının sayfalarını kontrol edin. Boş ya da bozuk sayfalar çıkarsa kitapçığınızı değiştirin.
Cevap kağıdının sizin adınıza düzenlenmiş olması gerekir. Cevap kağıdınızı kontrol edin.
Sizinle ilgili bilgileri isteyen bölümleri doldurup imza için ayrılan boşluğu imzalayan.
Sınava 2 gün kala ders çalışmayın. Dinlenin, son iki gün açık havada gezin. Sizi yoracak ağır sporlar yapmayın. Sınav yerinizi bir ya da iki gün önceden görün.”
RASİM ATALAY
Resmi İlanlar
Eğitim
Türkçe karakter kullanılmayan ve büyük harflerle yazılmış yorumlar onaylanmamaktadır.