Anne ve babalara ÖSS öncesinde tavsiyeler

Doç. Dr. Sünbül yaptığı açıklamada, bir yıl boyunca ÖSS'ye hazırlanan adayların, sınav günü yaklaştıkça stresi daha fazla hissetmeye başladıklarını bildirdi.
Adayların birçoğunun ÖSS'yi gelecekleri olarak gördüklerini ve kendilerini bu şekilde şartlandırdıklarını ifade eden Doç. Dr. Sünbül, bunun doğru olmadığını, insanların geleceklerini sadece bir sınava endeksli olarak düşünmemeleri gerektiğini ifade etti.
Doç. Dr. Sünbül, sınav günü yaklaştıkça gençlerin üniversiteyi kazanması için bir yıl boyunca onlarla birlikte sıkıntı çeken ailelere düşen sorumlulukların da arttığını belirterek, ''Ebeveynler, sınav döneminde çocuklarını strese sokacak, olumsuz bir durum yaratacak ortamların oluşmaması için azami gayret göstermeliler'' dedi.
Doç. Dr. Sünbül, ailelere şu önerilerde bulundu:
''Ailelerin çocuklarına vereceği en güzel destek, sınav haftasında ÖSS kelimesini kullanmamak olur. Anne ve baba son hafta ÖSS kelimesini yasaklamalı. Sınavla ilişkilendirilecek her türlü konudan kaçınılmalı. 'Sınav nasıl olacak?', 'Sınavı kazanamazsan ne olacak?' gibi sınava girecek adayda endişe ve kaygı oluşturacak her türlü diyalogdan uzak durulmalı. Adayların üzerinde baskı unsuru oluşturacak konulardan bahsedilmemeli. Pikniğe, yemeğe giderek gençler sınav stresinden uzaklaştırabilir, rahatlamaları sağlanabilir. Yine aileler, kazanılamayan sınavın dünyanın sonu olmadığını çocuklarına anlatmalılar. Buna kendileri de inanmalı. Sınavlar kaybedilebilir ama çocukları kaybetme lüksümüz yok. Toplum olarak bu bilince sahip olmamız gerekir.''
Doç. Dr. Sünbül, sınava ilişkin herhangi bir hatırlatmanın bile aday üzerindeki kaygıyı artıracağının da unutulmaması gerektiğini belirtti.
DİNLENİN
ÖSS'ye hazırlanan öğrencilere son günleri dinlenerek geçirmeleri tavsiyesinde bulunan Doç. Dr. Sünbül, ''Son günlere bırakılan aşırı yüklemeler, sınavda dikkat dağınıklığına ve hata yapma kat sayısının artmasına neden olabilir'' dedi.
Sistematik bir ders çalışma stratejisiyle son günlerde saatlerce ders çalışmanın doğru olmadığını bildiren Doç. Dr. Sünbül, şöyle devam etti:
''On binlerce sorunun içinden bir soru yakalama ihtimali için son güne kadar ders çalışmak doğru değil. On binde birlik bir doğru yapma olasılığı, yüzde 10'luk bir bilgi kaybına neden olabilir. Yine son güne yoğun ders çalışma temposuyla girmek hata sayısını artırabileceği gibi cevabı bilinen soruların bile yanlış yapılmasına neden olabilir. Bu nedenle son günlerde sadece hatırlatma amaçlı olarak notlara bakılmalı. Son 3-4 günde çok yoğunlaşmanın zihinsel bir faydası da söz konusu değil.''